（一）徒为何现颓唐 因何欠积极 修道人应该要 乐观去进取 胜负是历炼 何必在意 一番详尽打算 一番详尽打算 贡献尽心力（二）看昨日已逝去 因何不着急 修道人应该要 提醒着自己 珍视是分秒 必争整理 一生难有绚丽 一生难有绚丽 实际中做起(三) 叹时光如沙粒 手中溜走矣 徒儿们应该要 刚毅心不移 逆顺是考验 何必悲喜 紧握光阴行去 紧握光阴行去 长风破万里