达摩祖师 弥勒古佛 同降 癸亥年六月十八日
诗曰：学佛参鸾肚理空。因何十月跑西东。
原来自在无忧子。不必挂怀如鼓隆。
达摩曰：今夜请弥勒菩萨来到圣德宝宫，看到弥勒满脸笑容，如沐春风，心中烦恼一扫而空，且问弥勒您心广体胖，大大的肚子，好像怀胎十月的样子。
弥勒曰：哈哈！世人怀胎十月就受不了，赶着堕落跑出来透空气，否则真是活不了。我怀了不知年的佛胎，还满自在。
达摩曰：您怀的是“佛子”还是“鬼胎”？不然怎么这么奇怪？
弥勒曰：我怀的是“无忧子”，故无何挂碍，反觉轻松“不想生”呢！
达摩曰：怀胎不想生？真是天下奇闻！
弥勒曰：世人怀胎十月就受不了，其腹如鼓，坐立不安，有甚者听了一句逆耳的话，或看了一件不顺眼的事，立刻受不了，涨了一肚子气，马上受不了，好像汽球要爆炸似的，不必等十月，胎子早就流产了。
达摩曰：世人忍不住气，都成了“流产子”，所以养不活几个“佛子”，实在太可惜了。
弥勒曰：涵养肚量才能发慈悲心、欢喜心，否则为人处世没有一点肚量，好像怀胎的妇女忍不住十月的痛苦，哪能得有一个“心肝宝具”、“掌上明珠”呢？——既然“凡胎”怀不成——流产了，“圣胎”更不用说。凡胎十月，圣胎十年，世人到底能够怀几胎呢？我看各个都生不了佛子呢！
达摩曰：弥勒佛肚大如海，不如生几个佛子给世人收养吧！
弥勒曰：世人都太自私，不是亲生子恐怕又没有爱心，自己如无法生佛子，我送一个给他，如能用爱心加以抚育，视如亲生骨肉，则就可家家有佛子了！
达摩曰：世人该觉悟了吧！不要给弥勒看不惯，又收回他的“佛子”。
弥勒曰：非我看不惯，而是佛子住不惯俗家。
达摩曰：对了！佛子生在佛家，住在佛家，这个家庭如果没有一份佛的气氛，则万佛同家了。
弥勒曰：为了给达摩充饥，我带来了三个包子，请达摩任选一个。
达摩曰：这三个包子包藏禅机，一个包肉，一个包菜，一个里面空空，到底要选那个好呢？不知如何下手？既然祖师诚意请客，还是挑一个给我吧！
弥勒曰：一、肉包子（代表恶）你不适合吃，这个包的是肉胎送给凡人吃。
二、菜包（代表善）尚合胃口，但是有菜有肉不离善恶，想吃菜包虽佳，仍有分别心（见不善，起嗔心），送给一般修道人吃吧！
三、空包子（非善非恶——无执）这个包子实非包子，虽言无包，实乃包容一切，心怀空空，了无挂碍，不饱又不会饿，最合达摩祖师吃了。
达摩曰：感谢弥勒佛赐我这个空包子，原来就是“弥勒包”，说他肚大，无所不包；说他量大，一物不存！原来此包包的是虚空（差恶皆度），怀的是佛子，世人们——你们在修道的途程中，吃的是什么包子呢？