做，是成功的行动；做，可完成更多的事。
每一个人应该好好的思考，仔细衡量该做的理由是否充足？不该做的，就不要去做，该做的，就应当有恒的完成。
有恒为成功之本，但持有“恒心”的人毕竟太少了，难怪成功者一直都是少数人。
因此，要成功，就得脚踏实地去做，不要犹豫，不要害怕，付诸行动，有恒的实践。任何事都是一样，求学问也好，学技艺也好，运动也好，要能出人头地，达到预期目的，都在于恒心毅力下获得的。
请看以下成功人士为了健康，持之以恒天天运动的例子：
七十多岁的台塑董事长王永庆先生，从四十九岁开始运动，二十几年来从未间断。每天清晨四点起床，不论冬天夏天或是刮风下雨，从未间断过，即使是身在国外，也不例外，每天跑一万公尺以上。王永庆先生说：“跑步很辛苦，也很枯燥，但是为了身体健康，就必须持之以恒地跑下去，久而久之，像是日常工作之一，而不觉得辛苦了。”
由此可知凡是坚持目标和理想，并且不畏艰辛，持续奋斗者，必然成功。
年轻的你们，刚刚起步，要争取成功，就要培养出“恒心”来，保持动力，耐心持久的做，才有机会成功。
生活要保持恒心，不停的做，运动筋骨，保持头脑清醒，如此，对你的心智及肉体，都有莫大的意义。在自然界里，不流动的水会腐臭、污浊，不转动的机器会生锈，人也是一样，不劳动就会成为无用之人，因为懒散违反了永恒活动的原理。只有辛勤劳动的人，才不会被社会淘汰。
自古以来，伟大人物不仅是个坐而构思筹划的人，也必须是一个奋起而行的人。世界所需要的不只是满腹经纶或聪明绝顶的人，而且是有恒行动的人。
青少年朋友们，如果要每一阶段的生活，充满了青春的活力，提升生活的意义，达成将来理想的目标，你们就得有恒的做去，才能成功。多自勉之。
潜能是指学生在学习中未被使用的能力，就像埋藏地下未被开采的矿产。相信每个学生身上有着巨大的潜能可以挖掘，使自己感到是一个有所作为的人。
如何发掘自己的潜能呢？
※ 恒心持久和毅力坚强
学习是一生的长期任务，只有持之以恒坚持到底，才会不断地取得一个又一个成果。例如有的学生曾经有伟大的理想，要当钢琴家、画家，买钢琴、购画笔和颜料、登门拜师学艺，可以说是满腔热情。但是，大部份因未能坚持到底而理想落空，其根本的原因是多数人缺乏恒心和毅力。
青少年要有克服困难的精神，才能坚持到底。不仅要遇到困难能够坚持下去，还应当知难而进、见难而上的精神。把克服困难认为是一种乐趣，越学越有信心，信心越强毅力就越大，也就越能持之以恒，你的才华自然而然地显露出来，你的潜能就能得到充份的发挥，从而成为成功人士。所以恒心持久和毅力坚强是发挥潜能唯一必然途径。请阅读居里夫人、爱因斯坦等名人的传记，可以得到启发和鼓励。