一 认识自己，善于克制
二 培养敬业尽责精神
三 珍惜光阴
四 珍惜幸福
五 心灵的满足
六 生活在希望中
七 母亲节
八 习惯影响一生
九 有恒的做才会成功
十 发挥潜能
十一 知错能改
十二 勤为无价之宝
十三 信心—生活的动力
十四 青少年—初升的太阳
十五 读书的方法
十六 你们有话要说？
十七 心中的太阳—微笑
十八 你孤寂吗？
十九 确定我的方向
二十 团结友爱
廿一 与人相处之道
廿二 迈向崭新的日子
廿三 信仰
廿四 正当的娱乐
廿五 忍耐
廿六 不要原地踏步
廿七 年轻人—黄金岁月
廿八 残障少年的启示
廿九 书—良师益友
卅十 你快乐吗？
卅一 战胜自己
卅二 循正道竞争
卅三 爱国主义
前 言
“青少年的觉醒”一书给予现代的青少年朋友们，很多的启示和鼓励。其实对任何年龄的人，这本书都具有振奋启发的作用，读之受益。此本书它像黑暗中的灯塔，可以给正在罪恶边缘徘徊的青少年，及成长中的青少年朋友们，明确指示前进的方向，引导大家走向康庄大道。
青少年是生命幼苗成长的时期，它必须保护，避免心灵受外界歪风邪气的污染，纯洁幼小的心灵最容易受到误导，所以正确的指导和爱心的沟通是很重要。青少年是社会未来的主人翁，尤其在青少年时期，是人格成长最关键的阶段，希望“青少年的觉醒”一书，能挽救这一代迷惘的青少年朋友们，使他们成为汲取知识、追求真理、德、智、体、美全面发展的青少年，愿这本书能收到宏效。但是必须家庭、学校、及社会三方面的密切配合，同时由衷的期盼社会方面给青少年关怀与真爱，而不要制造引诱青少年犯罪的药品、场所、书等。相信这三方面合作，若能相互共鸣，调适得宜，社会的青少年就能生活在人间天堂，健康成长，过幸福和快乐的日子，青少年犯罪问题亦将减至最低程度了。
中华道德学会 孟尧 谨识
公元一九九二年三月二十九日