营养素食谱
你读万卷经书，不如行一善事，渡一人修道也。
素烩香菇（三）
材料：
香菇12朵 酱油1小匙 糖1小匙
味素1小匙 盐半小匙 红萝卜切花数片
香菜小许作法：
1. 将香菇泡水浸软去蒂。
2. 将香菇用热油煎炒分钟，加泡香菇水及酱油、味素、糖、盐放入锅内用小火加盖焖煮至水份将干即可。
你读万卷经书，不如行一善事，渡一人修道也。
素烩香菇（三）
材料：
香菇12朵 酱油1小匙 糖1小匙
味素1小匙 盐半小匙 红萝卜切花数片
香菜小许作法：
1. 将香菇泡水浸软去蒂。
2. 将香菇用热油煎炒分钟，加泡香菇水及酱油、味素、糖、盐放入锅内用小火加盖焖煮至水份将干即可。